Bí quyết làm này chắc nhiều mẹ biết rồi nhưng thấy chị em trao đổi sôi nổi về vấn đề 'da đẹp, dáng thon' sau sinh quá nên bản thân mình cũng muốn chia sẻ trải nghiệm thực tế của mình.
Vì lần đầu mang bầu nên mình rất cần mẫn học hỏi và xem thêm ý kiến của các' bậc tiền bối' đi trước để có thai kỳ khỏe khoắn và sinh nở dễ dàng. Nhờ đó mà mình đã học hỏi được đầy đủ kinh nghiệm hay trong việc ăn uống, bí kíp sinh nở cũng như việc lấy lại vóc dáng sau sinh. Ngay những 04 tuần đầu mang bầu các chị cùng công ty đã liên tục nhắc nhở bản thân mình ngoài việc chăm nom con yêu thì cũng đừng quên làm đẹp cho bản thân bởi sinh xong chị em thường sồ sề lắm. Các chị bảo nhau nào là làm dầu dừa để tránh rạn da, đừng uống nhiều sữa bầu kẻo béo và nhớ là phải sẵn sàng một hũ rượu gừng nghệ để trâm bụng sau sinh.
Nghe lời các chị, mình đều cố gắng tuân theo hết và đúng là trải nghiệm của người đi trước không bao giờ sai các mẹ ạ. Bản thân mình đã tự tay làm dầu dừa để bôi ngay trong khoảng tháng thứ 4 thai kỳ và kết quả là cho đến tháng thứ 9 da mình không rạn một chút nào nhé (có thể do cơ địa bản thân mình tốt nữa các mẹ nhỉ). Các chị cùng cơ quan còn nhắc đi nhắc lại mình là phải làm hũ rượu gừng nghệ và phải hạ thổ thì mới tốt, nhưng vụ này mình hơi ngại làm vì lúc mang bầu mệt mỏi mà mình lại sống ở thị trấn thì lấy đâu ra đất mà hạ thổ. Vậy là bản thân mình đành gọi điện về nhà nhờ mẹ chồng làm cho nhưng cũng chẳng kì vọng gì nhiều vì bà ở quê bận bịu lắm.
Sau sinh nở, vòng nhì của bản thân mình tăng đáng kể. (Ảnh minh họa)
Trong suốt thai kỳ, vì chẳng nghén ngẩm lại thuộc tuýp người ăn uống được nên cân nặng của mình cứ tăng vù vù, tới ngày sinh đẻ mình tăng tổng cộng 22kg. Không phụ công mình, đàn ông sinh ra mạnh khỏe và nặng đến 4kg nhưng cái thân hình của mình thì sồ sề phát gớm. Tuy thế bản thân mình vẫn tự răn rồi sau vài tháng cho con bú, cân nặng sẽ giảm. Hơn 1 tháng sau sinh, cân nặng cũng giảm kha khá vì bản thân mình thuộc dạng người sinh sữa nhưng nỗi niềm khó nói của mình là vòng nhì cứ 'phì nhiêu' như ngày còn mang bầu. Sau sinh tất bật với một đống sữa bỉm nên chẳng lưu ý tới việc gel bụng, có lẽ vì vậy mà bản thân mình đã bị sổ bụng chăng?
Hơn một tháng sau sinh, mẹ chồng ở quê mới có thời gian lên thăm mình và cháu nội. Bà mang lên cho mình hồ hết rau sạch, đồ ăn ngon và không quên hũ rượu gừng nghệ. Bản thân mình rất bất ngờ vì cho rằng mẹ bận rộn không có thời gian làm hộ mình. Bà bảo: "Ngày xưa thời mẹ sinh xong xuôi không biết bí quyết làm rượu gừng nghệ này để bôi nhưng vẫn rất cần cù bôi nghệ cũng giúp da đẹp lắm. Thấy con bảo rượu gừng nghệ tốt cho bà đẻ nên mẹ phải làm cho luôn. Mẹ đã hạ thổ 3 tháng rồi nên chắc cũng đủ ngấm để sử dụng".
Mình vui hết sảy như 'chết đuối vớ được cọc' vì cái eo của mình đang ngổn ngang một đống mỡ. Thế là từ hôm đó, tối nào sau khi ru con ngủ, bản thân mình cũng dùng khăn sữa để thoa món rượu này lên bụng. Sau đó bản thân mình mát xa thật kỹ, đôi khi 'bố nó' rỗi rãi cũng ra phụ vợ nữa. Ba tháng làm liên tục như vậy, vòng eo của bản thân mình đã săn chắc đáng kể và khác lạ là không còn lèo phèo mỡ nữa. Không chỉ dùng để mát xa bụng, bản thân mình còn mang rượu gừng nghệ để pha nước tắm. Kết hợp với bôi mặt buổi tối tuần 3 lần. Nghệ có tính năng sáng da nên chỉ một thời gian ngắn là da mình đã sáng hồng lên nhìn thấyrõ .
Hết 4 tháng nghỉ sinh đẻ, cân nặng của mình chỉ hơn thời con gái 3kg nhưng khác biệt vòng eo thì đã thon gọn hồ hết thời còn son. Không chỉ có thể, nhờ chịu khó bôi rượu gừng nghệ lên da mà da bản thân mình lúc nào cũng hồng hào như make up vậy. Bí quyết này thật hay phải không các mẹ?
Rượu gừng nghệ hạ thổ giúp vòng eo của bản thân mình săn chắc sau sinh. (Ảnh minh họa)
Các mẹ đang mang bầu hoặc mới sinh cũng nên chuẩn bị một hũ rượu gừng nghệ để làm đẹp cho mình nhé! Luôn thể đây mình cũng mách luôn các mẹ phương pháp làm:
Chuẩn bị:
- 1 hũ thủy tinh 5 lít
- 1kg gừng
- 1kg nghệ
- Rượu trắng 3-4 lít
Phương pháp làm:
- Gừng và nghệ rửa sạch. Cạo bỏ lớp vỏ ngoài, giã nát
- Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được. Chị em có thể hạ thổ hoặc đậy kín đáo nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
- Sau 2 tháng rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng. Lúc này, chị em có thể mang ra sử dụng.
Lưu ý khi sử dụng:
- Ban đầu dùng có hơi vàng da, nhưng sẽ mau lẹ bình thường trở lại. Chị em nên sử dụng găng tay nylon để hạn chế vàng móng. Khi xoa có thể mặc bộ quần áo cũ để lỡ dính nghệ cũng đỡ nuối tiếc.
- Không nên xoa bầu ngực vì bé nhỏ ngậm ti sẽ bị cay.
- Rượu gừng nghệ sử dụng sau sinh là tốt nhất. Còn thông thường chị em vẫn có thể sử dụng để làm cho đẹp da, tuy công dụng không nhanh bằng.
- Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên thân thể, tuyệt đối không uống.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét